Do dopravy zdarma chybí 826.00Kč
ZARUČENÁ BEZPEČNÁ TRANSAKCE
Keto westernová omeleta
Nápad na dokonalou snídani? Zde je recept na lahodnou a rychlou omeletu v keto stylu! Je to univerzální recept, který můžete naplnit libovolnými ingrediencemi. Přidejte svůj oblíbený sýr a slaninu nahraďte kvalitní šunkou nebo klobásou. Snídaňová omeleta s MCT olejem C8 nebo C8+C10 je skvělým jídlem, které vám zajistí stabilní přísun energie na celý den!
Recept na keto westernovou omeletu
Omeleta je jednou z nejoblíbenějších snídaní, a to nejen při ketogenní nebo nízkosacharidové dietě. Všichni ji milují a lze ji připravit na mnoho způsobů. Slaný nebo sladký, záleží na tom, na co máte chuť. Náš recept na keto westernovou omeletu je neuvěřitelně rychlý a snadný na přípravu.
Složení:
- 3 vejce
- 100 g slaniny
- 40 g sýra čedar
- 50 g červené papriky
- 20 g cibule
- 1 lžíce BeKeto™ MCT oleje
- 1-2 lžíce pažitky
- Sůl a pepř podle chuti
Jak je použito v tomto ustanovení:
-
MCT Olej C8 + C10 500ML440,00 Kč -
BIO MCT Olej 100% C8 500ML564,00 Kč
Způsob přípravy:
- Vejce rozbijte do mísy. Přidejte sůl a pepř.
- Rozpalte pánev a osmahněte na ní nadrobno nakrájenou slaninu.
- Sýr čedar nastrouhejte na hrubém struhadle. Odložte stranou.
- Červenou papriku a cibuli nakrájejte na malé kostičky. Vložte je na pánev a smažte, dokud nejsou měkké. Po osmažení dejte slaninu a zeleninu na talíř.
- Rozšlehaná vejce nalijte do mírně rozpálené pánve a počkejte, až okraje vajec zhnědnou.
- Poté na omeletu rovnoměrně rozprostřete zeleninu a sýr. Přeložte na polovinu a počkejte několik minut, než se sýr rozpustí. Nakonec přelijte olejem BeKeto™ MCT a podávejte s nasekanou pažitkou.
WESTERNOVÁ OMELETA VE STYLU BEKETO™ PŘIPRAVENA!
Makro pro jednu porci:
Kalorie: 885 kcal
Tuk: 80,2 g
Sacharidy: 7 g
Čisté sacharidy: 5,7 g
Bílkoviny: 39,8 g
