Keto sladké palačinky k snídani
Recept na sladké keto palačinky
Mnoho z nás, kteří drží ketogenní nebo nízkosacharidovou dietu, sní v noci o sladkostech. Přicházíme se záchranou pro noční děsy! Začněte svůj den lahodnými sladkými palačinkami keto. K jejich plnění můžete použít celou řadu sladkých ingrediencí, které najdete na našich stránkách. Keto krémy až ve 4 příchutích, lahodné keto džemy nebo jednoduše rozdrcené sušenky, které stejně dobře doplňují chuť.
Složení:
- 3 vejce
- 120 g mandlové mouky
- 30 g másla
- Trochu oleje na smažení (může být kokosový).
Jak je použito v tomto ustanovení:
-
Keto Krém – Mandle a Vanilka234,00 Kč
-
Keto Krém – Lahodný Lískový Oříšek234,00 Kč
Způsob přípravy:
- Produkty smíchejte dohromady a nezapomeňte, že máslo by mělo mít pokojovou teplotu.
- Těsto vlijte do předehřáté pánve s rozpáleným olejem.
- Smažte 2 minuty z každé strany, dokud těsto nezíská zlatavou barvu.
- Věci podle potřeby
Tento recept na lahodné a sladké keto snídaňové palačinky je jídlo, které stojí za to zařadit do vašeho domácího jídelníčku. Samotné palačinky můžete připravit ve větším množství a uložit je do lednice na snídani následující den. Stačí jen chvilka, abyste je doplnili oblíbenou polevou, a chutnají stejně dobře – i studené! Můžete si je vzít s sebou do školy, do práce nebo na výlet.
Makra na porci:
Kalorie: 550,7 kcal
Tuk: 52 g
Sacharidy: 12,7 g
Čisté sacharidy: 9,5 g
Bílkoviny: 21,5 g