Utratíte 1400 Kč a můžete si vybrat svůj šejkr zdarma | NAD 2000 Kč KULTOVNÍ T-SHIRT JAKO DÁREK

WhatsApp: +44 736 671 9360

0,00 Kč

Jahodové keto smoothie

Recept na keto smoothie

Kdo nemá rád smoothies v různých verzích? Z hlediska chutí je zde tolik možností, že si určitě vyberete! Dnes vám představíme lahodné, husté a krémové keto smoothie s jahodovou příchutí. Přídavek MCT oleje s jahodovou příchutí dále zvýrazňuje chuť čerstvých jahod. Nezapomeňte na MCT olej s jahodovou šťávou, kterou můžete bez obav nahradit jinou příchutí – organickou matcha, divokou malinou nebo třeba francouzskou vanilkou. Kterýkoli z nich se skvěle hodí k čerstvým jahodám nebo jiným lesním plodům.

Počet porcí:
1

Doba přípravy:
5 minut

Kalorie:
231

Složení:

200 ml kokosového mléka
1 lžíce chia semínek
5-6 čerstvých jahod
1 odměrka BeKeto™ MCT Oil Powder s jahodovou příchutí
1 odměrka BeKeto™ Kolagenového MCT prášku ve verzi bez příchutě

Jak je použito v tomto ustanovení:

Keto Kolagen + MCT Olej – Bez Příchuti

687,00 Kč

Přidat do košíku
MCT Olej v Prášku – Čerstvé Jahody 300G

687,00 Kč

Přidat do košíku

Způsob přípravy:

Chia semínka zalijte kokosovým mlékem a promíchejte. Nechte je v lednici alespoň hodinu, nejlépe však přes noc, aby nabobtnaly.
Po uplynutí této doby vyjměte chia semínka z lednice. Jahody rozkrojte na polovinu.
Všechny ingredience smíchejte dohromady a případně ozdobte kousky jahod.

Důležitým prvkem tohoto receptu je přidat chia semínka do našeho kokosového mléka a nechat je alespoň hodinu chladit. Když počkáte dostatečně dlouho, chia semínka zvětší svůj objem až několikanásobně a vytvoří hustý nápoj. Jsou ideální pro získání husté a krémové konzistence smoothie a navíc je třeba poznamenat, že tato drobná semínka jsou zdrojem živin.